La "trappola del caffè" che sta uccidendo le tue prestazioni (e il sostituto neurobiologico che ti dà energie per 12 ore)
Perché dormi 8 ore ma ti svegli distrutto (il "bug" del sistema nervoso che puoi correggere in 21 giorni)
Come ho trasformato il peggior momento della mia vita nella chiave del mio successo
Come passare da "papà sempre stanco" a "papà supereroe" senza sacrificare un minuto di lavoro
La "trappola del caffè" che sta uccidendo le tue prestazioni (e il sostituto neurobiologico che ti dà energie per 12 ore)
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Come ho trasformato il peggior momento della mia vita nella chiave del mio successo
Come passare da "papà sempre stanco" a "papà supereroe" senza sacrificare un minuto di lavoro
In quasi 20 anni di pratica clinica, ho dedicato la mia carriera a risolvere ciò che la medicina tradizionale lasciava incompiuto: il dolore cronico e l'infiammazione sistemica che colpiscono i professionisti ad alte performance.
La svolta è arrivata nel modo più inaspettato: quando un grave problema di salute mi ha costretto in un letto d'ospedale. In quel momento ho capito cosa significava davvero perdere il controllo totale della propria vita. Una volta ripreso il comando, ho fatto quello che ogni professionista serio farebbe: ho investito nella migliore formazione disponibile. Mi sono formato con i top nel settore:
- Open Academy of Medicine - medicina funzionale avanzata
- Dr. Filippo Ongaro - medicina anti-aging e performance
- Self Coherence - neurofeedback e ottimizzazione cognitiva
- Wim Hof - controllo autonomico e resilienza
Ho costruito un approccio multidisciplinare che integra tutto ciò che la medicina convenzionale non considera: attività motoria strategica, respirazione funzionale, creazione di abitudini durature, nutrizione avanzata, nutraceutica, mindset optimization, mindfulness applicata e crescita personale.
Ho capito che i professionali di successo hanno bisogno di qualcosa di completamente diverso: un approccio che potenzi le energie, elimini l'ansia da performance, ottimizzi il recupero e costruisca una riserva di salute duratura nel tempo. La mia missione oggi è chiara: aiutare chi, come te, ha capito che investire nella propria salute non è una spesa, ma la strategia più intelligente per mantenere e amplificare il proprio successo.
In quasi 20 anni di pratica clinica, ho dedicato la mia carriera a risolvere ciò che la medicina tradizionale lasciava incompiuto: il dolore cronico e l'infiammazione sistemica che colpiscono i professionisti ad alte performance.
La svolta è arrivata nel modo più inaspettato: quando un grave problema di salute mi ha costretto in un letto d'ospedale. In quel momento ho capito cosa significava davvero perdere il controllo totale della propria vita. Una volta ripreso il comando, ho fatto quello che ogni professionista serio farebbe: ho investito nella migliore formazione disponibile. Mi sono formato con i top nel settore:
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- Dr. Filippo Ongaro - medicina anti-aging e performance
- Self Coherence - neurofeedback e ottimizzazione cognitiva
- Wim Hof - controllo autonomico e resilienza
Ho costruito un approccio multidisciplinare che integra tutto ciò che la medicina convenzionale non considera: attività motoria strategica, respirazione funzionale, creazione di abitudini durature, nutrizione avanzata, nutraceutica, mindset optimization, mindfulness applicata e crescita personale.
Ho capito che i professionali di successo hanno bisogno di qualcosa di completamente diverso: un approccio che potenzi le energie, elimini l'ansia da performance, ottimizzi il recupero e costruisca una riserva di salute duratura nel tempo. La mia missione oggi è chiara: aiutare chi, come te, ha capito che investire nella propria salute non è una spesa, ma la strategia più intelligente per mantenere e amplificare il proprio successo.
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